舞蹈/健身課程體驗, 國內親子遊

種子棒球聯盟假日班|有專屬烏溪棒球場,台中彰化學童放電好去處,夏令營招生中

 

馳騁於棒球場上是多少人的夢想,假日讓小孩去打球健身,總比沉迷於3c好

棒球算是台灣的國球,一直都有人默默在為下一代的棒球運動扎根做努力

成立了10年的種子棒球聯盟,目前位於台中及彰化,是陳教練於2008年創辦

是中台灣第一個學童假日棒球教學團體,不僅定期舉辦社區棒球賽,更有孩子們的棒球體驗營

而且最近還自費興建了專屬的烏溪棒球場,讓台中及彰化地區喜愛棒球的人又多了個好去處

話說上週六和好友Julia帶著她家的小恩頊,一起到烏溪球場,參加種子聯盟的棒球體驗營

這項活動是種子聯盟專為國小和國中生舉辦的假日練球活動,參與的學生來自台中和彰化都有

每個周末假日都會固定在烏溪棒球場練球,週六下午是國小生,週日下午則以國中生為主

烏溪棒球場其實就在烏日高鐵站附近的環河路五段和榮泉路口

剛好介於台中和彰化之間,從二邊過來的距離差不多

如果搭公車或火車可在「成功車站」下車,走路大約10分鐘可抵達

雖然孤狗地圖也找得到,我還是拍一下確切的地點讓大家參考

記得要登上桃紅箭頭所指的階梯,就能抵達種子聯盟專屬的烏溪棒球場了

我們到的時間比原本約好的1:30更早,所以球場上還沒甚麼人

居高臨下拍到的烏溪棒球場,佔地廣闊,場地也整理得不錯

草地正中間就是投手丘,這麼重要的地點,一定要拍張特寫

小恩頊雖然是第一次來,也要站上投手丘擺個酷勁十足的pause

隨著時間的接近,其他小朋友也陸續抵達了,恩頊倒是很快就交上朋友🤝

週六練球以國小生為主,大部分的人都來自台中或彰化地區的不同國小

瞧瞧其他幾位來練球的小朋友,每個都笑容滿面,想必樂在其中喔! 😄 

過沒多久教練也來了,先提醒小朋友到旁邊倉庫去拿來必備的工具

這一整桶的棒球⚾️,就是等一下要練球用的

小恩頊很快選了一支球棒在手上央求我幫他拍照

對於等一下要面對的棒球練習,顯得信心十足呢!💪

在等待他人到齊的空檔,小朋友倒是自動自發先練起球來

也有人手受傷,不宜接球,所以在旁邊練習揮棒

好不容易大家都到齊了,教練開始點名

看起來大家都練一陣子了,所以都有自己的專屬球衣

點完名後,教練集合大家一起來做暖身操,排在最後的恩頊也認真跟著做

教練有叮嚀:伸展運動從頭到腳都要做足,才不會容易受傷喔!

做完操後就是跑步繞操場一圈,大家都奮力向前跑,深怕會落在最後

再來就是一對一的投接練習

小朋友事先還脫帽敬禮,跟對方說聲:「請多多指教!」才開始練球

這麼有禮貌的運動員精神,真令我驚訝又欽佩!👍

恩頊和旁邊這位二年級都是新手,所以教練特別過來個別指導

先仔細說明練球第一步~接球的方式

再來示範該如何投球,一開始腳先舉起來,重心往上之後,自然會把力量帶出來

再來是握球的手勢以及手臂揮動的幅度,每一個步驟都說明得非常清楚

來參加之前恩頊還很擔心教練會太兇,沒想到這位陳教練的弟弟說明仔細,態度又親切

完全消除了恩頊初來乍到的緊張心理😸,讓他很快就能跟大家打成一片

 

剛才新交到的朋友,一個五年級的哥哥,很親切地陪著二個新手練球

恩頊很快就進入狀況,還知道要跳起來接球呢!

教練指導完別人,又回過頭來看看恩頊他們的練習進度

雖然一開始頻頻漏接,不過有越來越進入狀況的架式了

教練乾脆親自下場和恩頊練習接球,一邊和緩地丟球,一邊告訴他接球的要領

終於接到第一球了,恩頊頗有成就感👍

我這個在旁加油吶喊的啦啦隊,趕快幫他拍下令人感動的一刻📸

教練接下來開始示範踩壘包及跑壘的秘訣

看看動態的影片更能體會現場練球的感覺👇

再來就是輪流上場模擬打擊之後的跑壘練習了

看看咱小恩頊跑得多認真啊!🏃‍♂️

教練繼續指導如何接住打者打擊出去的滾地球

雖然都是初階的練習,不過大家依然練得很認真

當然最精采的還是下面這個👇

跑回本壘的模擬滑壘練習,教練要大家試試看能否躲過觸殺,成功滑進本壘

跑太慢或滑壘動作不夠熟練的人,難免就被觸殺出局了!

幾小時下來大家練球的興致仍然高昂,可惜天公不作美,突然下起傾盆大雨☔️

而且雨勢越來越大,練球的小朋友渾身都濕透了,只好告一段落,相約下周再續

恩頊這次的棒球體驗可說是大成功,回到車上沒5分鐘就開始呼呼大睡😴

與其讓小孩一直沉浸在手機或電腦的遊戲,不如帶他來烏溪球場打棒球吧!

2019種子棒球夏令營報名資訊

第一梯次: 7/1-7/5

第二梯次: 7/8-7/12

第三梯次: 8/19-8/23

地點: 高鐵烏溪球場

費用: 本次活動每梯次5天,💰 3000元,加送帽子和衣服

ps. 在5/5之前報名有早鳥優惠,報名費可以折抵500喔!

聯絡方式LINE:@nei4191w  手機:0970412891 陳教練

種子棒球聯盟粉絲頁: https://www.facebook.com/seedlbl/

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