你跟我一樣,每去到一個國家,就會想去拜訪當地的菜市場,感受一下最接地氣的市井生活嗎?之前去過日本四國高知的弘人市場,澳洲雪梨的魚市場,都是讓人印象深刻的菜市場,這次就來介紹巴塞隆納的博蓋利亞市場 La Boqueria!

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La Boqueria市場在哪裡?
博蓋利亞市場就位在巴塞隆納最熱鬧的蘭布拉大道旁,逛完大道上的街頭藝人表演,走沒幾步路就能抵達這個美食天堂,超級方便!這裡不只有新鮮到爆炸的海鮮、掛得滿滿的伊比利亞火腿,還有甜滋滋的水果跟美到捨不得吃的糖果,每一樣都想打包回家,根本就是吃貨們的天堂啦!
La Boqueria市場交通

🚈:直接搭乘巴塞隆納地鐵 L3 (綠線) 到 Liceu 站,從地鐵站出來,走個大概一兩分鐘,妳就會看到市場的入口囉!別擔心會迷路,這個市場的地理位置超級好,就在巴塞隆納最最最熱鬧的蘭布拉大道上,妳絕對不會錯過它!
La Boqueria市場歷史

說到博蓋利亞市場 La Boqueria,它可不只是一個買菜的地方,它根本就是巴塞隆納的靈魂縮影!從1217年就開始營業,想想看,這市場的歷史比很多國家都還要久捏!它最初是個露天豬肉市場,經過好幾世紀的演變,才變成現在這個超巨無霸、什麼都有的室內市場。
La Boqueria市場攤位

一進到博蓋利亞市場,妳會瞬間被各種顏色給淹沒,簡直是彩虹炸彈!每個攤位都像是精心佈置的藝術品,讓人看了心情就好好!
伊比利亞火腿、香腸

西班牙最經典的當然就是伊比利亞火腿啦!市場裡滿滿的火腿攤位,一整條一整條掛在那邊,看起來超壯觀,空氣中瀰漫著鹹香的火腿味。

第一次看到這麼大隻的巨無霸火腿,就這麼豪邁地擺在攤子上,簡直叫人瞠目結舌!

還有各種西班牙香腸、臘腸,每一種都想帶回家當伴手禮。他們還有賣這種伊比利生火腿的組合€8,加上飲料和麵包€9.5歐元
生蠔海膽海鮮攤

如果你是海鮮控,那恭喜你來對地方了!博蓋利亞市場的海鮮攤位從活跳跳的蝦蟹、各種魚類到貝類,應有盡有。

我們的團友看到攤上有在賣現開的生蠔跟海膽,根本是失心瘋!一個生蠔才賣€3,三個也才€7,不買就太可惜了!

新鮮海膽一個€5,二個€9,好幾個團友當場買來就直接在攤位旁邊站著吃,他們都說:「超新鮮、超甜、超便宜又好吃!」
炸海鮮攤

想吃炸海鮮這裡也有,各種炸蝦、炸魚、花枝圈和章魚腳都有,價格€5~7歐元,可以拿在手上邊走邊吃
西班牙油條攤

除了伊比利豬,西班牙油條Churros也相當有名,市場裡這樣一份附巧克力沾醬的西班牙油條€6
新鮮水果攤

這裡的水果攤真的是我的最愛!各種顏色鮮豔的綜合水果杯、現打果汁,還有我看到就眼睛發亮的「巨無霸草莓」!每顆都又大又紅,看起來就超甜。
果汁果乾攤

除了新鮮水果,這裡也有很多攤位賣著新鮮現打的果汁,一杯€2,現切水果€3~4

市場裡還有各式各樣的果乾,這裡也有賣大顆椰棗,和我在埃及家樂福看到的不相上下!不過巴塞隆納價格應該比較貴
糖果餅乾攤

除了生鮮食材,這裡的糖果攤位也是超吸睛!五顏六色的軟糖、巧克力、餅乾,堆得像小山一樣高,看了心情就很好。

很多攤位都會熱情地請妳試吃,讓妳吃到喜歡再買,這種服務真的有夠讚!連我這個大人都忍不住買了一大包,更別說小朋友了,根本是直接失心瘋,眼睛都變成愛心形狀了啦!
La Boqueria市場必吃
逛市場逛到肚子餓了怎麼辦?別擔心!博蓋利亞市場裡面藏著好幾家超受歡迎的站立式小吃攤 (Tapas Bar),這可是體驗西班牙道地美食文化的好機會!

市場裡最有名的Tapas Bar,通常都擠滿了人,但為了美食,排隊也值得啦!它們的特色就是讓妳站在吧台邊,點幾道小點心,配上一杯啤酒或葡萄酒,感受那種隨性又熱情的氛圍。除了海鮮,它們的炒蘑菇、西班牙蛋餅、炸魚等Tapas也都很值得一試,每一樣都好吃到讓妳想把盤子舔乾淨!
逛市場小撇步
- **早點去挖寶:** 建議早上就過去,人潮比較少,食材也最新鮮,拍照光線也比較好喔!
- **保持警覺:** 蘭布拉大道和市場裡人潮眾多 (People mountain people sea!),要特別注意自己的錢包和手機,避免扒手。
- **勇敢試吃:** 很多攤位都會提供試吃,不要害羞,這是體驗當地文化的好機會!
- **自備環保袋:** 買太多美食怕手拿不動?帶個環保袋準沒錯!
- **準備現金:** 有些小攤位可能只收現金,準備一些零錢會比較方便。
- **盡情拍照:** 這裡真的是拍美照的好地方,使出妳渾身解數,拍出網美照吧!
總之,博蓋利亞市場 La Boqueria 真的是巴塞隆納一個超級精彩、充滿生命力的地方,它不只是一個市場,更是一場美食與文化的深度體驗!無論妳是吃貨、攝影愛好者還是歷史迷,這裡都能讓你玩得開心、吃得滿足,絕對是巴塞隆納行程中不可錯過的一站!
常見問題 FAQ
- Q: 博蓋利亞市場最適合什麼時候去?
A: 嘿,我的好朋友!建議妳們早上就衝過去啦!越早去人潮越少,可以拍到更多美照,而且食材最新鮮,攤位也擺得最漂亮,逛起來心情會更好喔! - Q: 市場裡面有什麼必吃的美食嗎?
A: 當然有啊!我的清單裡絕對有現開的生蠔和海膽,新鮮到爆炸又便宜!然後還有伊比利亞火腿、五顏六色的水果杯,別忘了去 El Quim 或 Bar Pinotxo 點幾道站立式Tapas,感受一下道地的西班牙風味,保證讓妳吃到停不下來! - Q: 博蓋利亞市場的東西會不會很貴啊?
A: 其實這裡的價格是中高價位啦,畢竟是觀光客必訪的熱門景點嘛!不過,妳會發現像生蠔、海膽這些海鮮,比外面餐廳便宜很多,水果杯雖然比當地超市貴一點,但新鮮度和方便性絕對值得!而且很多攤位都可以試吃,試到喜歡再買,算起來還是很划算的啦!








