瑜珈健身

【課程體驗】台中最美的瑜珈會館Core Yoga~椅子瑜珈試上心得

【課程體驗】台中最美的瑜珈會館Core Yoga~椅子瑜珈試上心得
聽說台中國美館附近的綠園道上,有一家最美的瑜珈會館Core Yoga 身為好奇寶寶的我,當然也想來上一堂體驗課程 不過身為一個忙碌上班族,時間有限,感興趣的課又怕時間配合不上 在滑輪懸吊,芭蕾核心和鋼管舞之間猶豫了許久 最後選了週五晚間的椅子瑜珈伸展操